Rety kobiety - bo życie tworzą kobiety!

https://retykobiety.pl/

7 greckich bogiń. Psychozabawa

7 greckich bogiń: z którą się utożsamiasz? [Psychozabawa]

Autor: Ewazaktualizowano26 marca 202430 grudnia 20189 komentarzy

Czy mitologia grecka może nam w czymś pomóc poza opanowaniem materiału w szkole lub na studiach? Jean Shinoda Bolen, profesorka psychiatrii i psychoterapeutka jungowska, posłużyła się motywem greckich bogiń do rozpoznania archetypów drzemiących w kobietach i uświadomienia sobie własnych potencjałów i ograniczeń. Czas na psychozabawę!

Ciało&Dusza,Kobiece miejsca mocy,Kobiety-kastety,Pod prąd

SHARE WEEK 2018: moje polecenia blogowe

Autor: Ewazaktualizowano8 kwietnia 20188 kwietnia 2018Zamieść komentarz

Udało mi się załapać na ostatni moment akcji Share Week 2018 organizowanej przez Andrzeja Tucholskiego. Celem tej akcji jest polecanie wartościowych blogów, aby miały szansę wyjść “z szafy”. Przedstawiam Wam znalezione perełki z 3 dziedzin: feminizmu, duchowości i psychologii. Ostrzegam: wpadniecie jak śliwka w kompot! Poszukiwanie inspiracji jest ważną częścią mojego życia. Bardzo lubię …

https://www.instagram.com/rety.kobiety/

rety.kobiety

❓Kto stoi za niezależnością kobiet? Czy wie

❓Kto stoi za niezależnością kobiet?

Czy wiesz, że obecny styl życia i zalążki nowoczesności kobiet zawdzięczasz m.in. “Janowi Kamyczkowi” z Przekroju? To była tak naprawdę Janina Ipohorska, dziennikarka, malarka i współtwórczyni “Przekroju”.

💡 Kim był(a) Jan Kamyczek?

🟠 Janina Ipohorska urodziła się w 1914 roku. Pisała pod męskim pseudonimem. Uczyła się w szkole dla dziewcząt, a potem studiowała malarstwo. W “Przekroju” prowadziła rubrykę na temat savoir vivre`u, ucząc poprzednie pokolenia kultury, obycia, ale także przyniosła powiew świeżości. Wytykała przestarzałe zasady kindersztuby, wykpiwała absurdy obyczajowości. Chciała, aby wizerunek kobiety był bardziej niezależny, żebyśmy mogły sięgać po więcej.

🟠 Ipohorska była bardzo inteligentna, sypała ripostami i żyła po swojemu. Oprócz pracy w czasopiśmie i “wyławiania talentów”, tłumaczyła teksty z francuskiego i włoskiego, była kostiumolożką. Planowała również napisanie książki o seksie z koleżanką z pracy Barbarą Hoff (na długo przed Wisłocką).

🟠 Razem z Marianem Eilem, naczelnym “Przekroju” współtworzyli inteligenckie czasopismo oraz kabaret “Siedem kotów”, czyli pierwszy polski powojenny kabaret.

Źródło grafiki: Przekrój, http://bit.ly/4aRhUxk

Czytałaś/czytasz “Przekrój”? Kojarzysz Jankę? :)

🙂🩲Luz w gaciach! Niedawno brałam udział w

🙂🩲Luz w gaciach!

Niedawno brałam udział w świetnym warsztacie o budowaniu pewności siebie. To wyrażenie jest dość pojemne i “na czasie”.

❓ Co to znaczy tak naprawdę: być pewną siebie? Podczas warsztaty rozbierałyśmy to na czynniki pierwsze, robiłyśmy ćwiczenia i duuużo gadałyśmy. Mam wiele ciekawych wniosków, które mocno ze mną rezonują i podzielę się tym z Wami.

Dla każdej z nas pewność siebie/moc może oznaczać co innego. Można ją też “zobaczyć” w różnych wymiarach. Oto, co zaproponowała autorka warsztatów @małgorzata pióro⬇️

Pewność siebie ma różne wymiary:
🟠 przestrzeń Kompetencji - zasoby, talenty, potencjał czy motywacja,
🟠 przestrzeń Komunikacji - porozumienie bez przemocy i komunikat “ja”,
🟠 przestrzeń Mądrości - intencja, doświadczenia życiowe, rytuały, podróże z opowieściami,
🟠 przestrzeń Mocy - wiara i zaufanie do siebie, odwaga i otwartość, pytanie: nad czym mogę popracować, żeby mieć większy wpływ?
🟠 przestrzeń Przynależności - bycie liderem_ką swojego życia, zaangażowanie, odpowiedzialność, zaufanie do innych,
🟠 przestrzeń Szlachetności - wartości, drogowskazy, idee (np. dobro, piękno, szczęśliwość i miłość), pytanie: czym mogę się podzielić z innymi?

I wisienka na torcie: warto też spojrzeć na swoje ciało i poczuć … luz w gaciach [to też sformułowanie prowadzącej, które zabieram ze sobą]! Gdy się spinamy i sztywniejemy, nie ma przepływu w życiu zawodowym i osobistym. Wiecie, o co chodzi. :D

A co dla Ciebie oznacza pewność siebie/moc? Kiedy ją u siebie obserwujesz? 🙂

🥊♀️💪 [Nowy wpis] WenDo: sztuka samoobron

🥊♀️💪 [Nowy wpis] WenDo: sztuka samoobrony i asertywności kobiet

✋ Ta metoda jest naprawdę świetna i zasługuje na promowanie! :) To jedna z metod wzmocnienia siebie, zwiększenia pewności siebie, ale także świetna zabawa! :)

Jeśli chcesz popracować nad asertywnością, pobyć w otwartym i bezpiecznym kręgu kobiet oraz poznać techniki samoobrony, to ten artykuł Cię zainteresuje! 🙂
To już moje drugie spotkanie z Wendo i za każdym razem odkrywam coś nowego. Bardzo dziękuję @fundacja_autonomia, robicie świetną robotę!

👉 Cały czas możesz zapisać na WenDo w Autonomii, zajęcia są bezpłatne. :) Przeczytaj artykuł i dowiedz się, dlaczego warto wziąć udział w WenDo. :)

Link w bio.

#wendo #samoobronakobiet #krągkobiet #asertywność

💆‍♀️🌷 Kobido: miłość i czułość d

💆‍♀️🌷 Kobido: miłość i czułość do samej siebie

Japoński masaż twarzy i świetne odczucia z nim związane zachęciły mnie do opisania tej techniki. O Kobido opowiada Malwina Presz @kobido_gold , masażystka i refleksolog, właścicielka Mall Massage:

🟠 na czym polega ta technika?
🟠 co daje skórze oraz psychice?
🟠 poznacie opowieść o spełnieniu i podążaniu własną ścieżką.

Przeczytaj: link w bio.

#kobido #masaż #miłość #czułość #ciało #retykobiety #japońskimasaż #masażtwarzy #massage #face #love #careyourself #women #empoweringwomen #business #bizneskobiet

🌳Wróćmy tu jeszcze raz! Relaks w Lesie Wolski

🌳Wróćmy tu jeszcze raz! Relaks w Lesie Wolskim ;)

💡 Czy znasz kobietę, która odkryła, jak dzia

💡 Czy znasz kobietę, która odkryła, jak działa wszechświat?

Niemal każdy wie, że Izaak Newton odkrył grawitację, Karol Darwin wyjaśnił ewolucję, a Albert Einstein wyjaśnił teorię względności. A czy znasz brytyjsko-amerykańską astronomkę i astrofizyczkę Cecilię Payne-Gaposchkin? Tymczasem kobieta odkryła, z czego składa się skład chemiczny gwiazd, czyli poznała strukturę wszechświata!

Cecilia Payne odkryła jedną z największych tajemnic kosmosu: gwiazdy składają się głównie z wodoru i helu (praca doktorska "Stellar Atmospheres"). Jej badania początkowo były odbierane sceptycznie. Ostatecznie przyczyniły się do fundamentalnej zmiany w astronomii i są uznawane za jedno z najważniejszych odkryć XX wieku w tej dziedzinie.

Badaczka urodziła się w 1900 roku w Anglii i początkowo studiowała nauki przyrodnicze na Uniwersytecie Cambridge. Choć w tym czasie kobiety nie mogły formalnie otrzymać stopnia akademickiego na Cambridge, Payne kontynuowała swoją pasję do astronomii. W 1923 roku przeprowadziła się do Stanów Zjednoczonych, aby studiować na Harvard College Observatory.

Została pierwszą kobietą, która uzyskała tytuł profesora na Uniwersytecie Harvarda. Była też jedną z pierwszych kobiet, której przyznano tytuł profesora na wydziale nauk przyrodniczych tej uczelni. Kontynuowała prace na Harvardzie i pozostawała aktywna zawodowo do końca życia. Z jej osiągnięć korzystają kolejne pokolenia astronomów.

Niesamowita historia, prawda? To też jednocześnie przykład zjawiska Matyldy, czyli niewidzialności osiągnięć kobiet w nauce.

#ciekawostki #kobiety #empowerment #women #womenpower #naukowczynie #badaczki #retykobiety #efektmatyldy

[Reportaż] Niewidzialne umieranie. Przemoc ekonom

[Reportaż] Niewidzialne umieranie. Przemoc ekonomiczna i psychiczna wobec kobiet

Zdecydowałam się na ten temat z kilku względów. Skala zjawiska jest bardzo duża, przemocy ekonomicznej 💸 doświadczają najczęściej kobiety, a temat jest niemal nieobecny w polskich mediach.

👉 Przeczytajcie historie trzech rozmówczyń oraz wypowiedzi ekspertek. W reportażu znajdziecie również szereg statystyk i wartościowych źródeł. Te kobiety to dla mnie prawdziwe bohaterki. Same_i zobaczcie, dlaczego.

A przede wszystkim: drogie kobiety, dążmy do niezależności finansowej i ekonomicznej!

👉 Zapraszam do przeczytania reportażu i do podzielenia się komentarzem: link w bio.

Projekt wspiera @lokalnemedia oraz @fundusz_obywatelski im. Henryka Wujca. Dziękuję za zaufanie Katarzyna Sroczyńska.

#reportaż #kobiety #retykobiety #dziennikarstwo #kochampisac #herstorie #projekt #przemocekonomiczna #przemocpsychiczna #violence
#economicviolence #journalist #women #reporter #writing #arcticle #media

💡💻 A już niebawem znajdziecie na blogu mój

💡💻 A już niebawem znajdziecie na blogu mój najnowszy reportaż, nad którym pracowałam przez ostatnie miesiące. Będzie dotyczył kobiet, ale temat zostawiam jeszcze w tajemnicy. Wyczekujcie tekstu jeszcze przed świętami!

Jestem bardzo wdzięczna za zaufanie Media forum !

***
Projekt wspiera Fundacja Media Forum oraz Fundusz Obywatelski im. Henryka Wujca.

#reportaż #kobiety #retykobiety #dziennikarstwo #kochampisac #herstorie #projekt

💻🎉👋 Czy mitologia grecka może nam w czym

💻🎉👋 Czy mitologia grecka może nam w czymś pomóc poza opanowaniem materiału w szkole lub na studiach? Jean Shinoda Bolen, profesorka psychiatrii i psychoterapeutka jungowska, posłużyła się motywem greckich bogiń do rozpoznania archetypów drzemiących w kobietach i uświadomienia sobie własnych potencjałów i ograniczeń. Czas na psychozabawę!

👉 Przeczytaj najchętniej czytany wpis moim blogu Rety Kobiety! Daj znać, z którą boginią się utożsamiasz. :)
Link w bio.

#retykobiety #psychozabawa #archetypy #kobiety #empowerment #psychologia #jung #mitologiagrecka #mockobiet #blog #blogdlakobiet

🚀👩 Lubisz czytać o kobietach-rakietach? Ten

🚀👩 Lubisz czytać o kobietach-rakietach? Ten wpis to inspiracja i motywacja do znalezienia w sobie wyjątkowych cech. Gotowa na psychozabawę? :)

https://retykobiety.pl/psychozabawa-do-ktorej-kobiety-rakiety-jestes-podobna-cz-3-i-ostatnia/

😼Julek pozdrawia w piątkowy wieczór i życzy

😼Julek pozdrawia w piątkowy wieczór i życzy udanego weekendu ;)
#love #animals #cat #lovecats #kot #kotek #kocik #przyjaciel #retykobiety #ranyjulek

👉‼️ Konkurs: “Czytajmy o kobietach!” 🙂

👩🌷Przedłużmy sobie Dzień Kobiet! Czy to dla Was fajna wiadomość? 🙂
Zwieńczeniem wydarzenia “Zrób sobie Dzień Kobiet” jest konkurs z rewelacyjnymi nagrodami! To także okazja na małą refleksję związaną z tym świętem. To co, do dzieła!

👉👩 Na czym polega konkurs?
Napisz, czym dla Ciebie jest Dzień Kobiet? Czy coś się zmieniło dla Ciebie w postrzeganiu tego święta? Wystarczą 2-3 zdania i gotowe! Chyba że wolisz więcej, to śmiało! Masz czas do 15 marca! 🙂

📚 Nagrody
3 najbardziej kreatywne i “chwytające za serce” odpowiedzi zostaną nagrodzone zestawami książek:
✔️ “Czarownice. Niezwyciężona siła kobiet” Mony Chollet (e-book mobi, epub)
✔️ “Brakująca połowa dziejów” Anny Kowalczyk (mp3 z rewelacyjną lektorką, Ewą Abart)
Zapraszajcie koleżanki i przyjaciółki do konkursu! 🙂 Czytajmy o kobietach!
_____________________________________________________
Regulamin
Nazwa konkursu: “Konkurs na Dzień Kobiet”.
Czas trwania: 11-15 marca 2024.
Organizator: Ewa Adamska-Cieśla.
Kryteria: ciekawe i kreatywne uzasadnienie odpowiedzi, które pozwolą zwiększyć świadomość praw kobiet.
Książki w formie e-booka i audiobooka są kupione ze strony ebookpoint.

👩🌷👉 Dzień Kobiet! To święto równośc

👩🌷👉 Dzień Kobiet!

To święto równości płci, celebrujmy je. Nie zapomnijmy jednak, że prawa kobiet nie są dane raz na zawsze. Wywalczyły je odważne kobiety, którym zależało na równości w obszarze edukacji, pracy, praw politycznych, zdrowia, życia prywatnego itd. Część z tych rzeczy nie możemy pamiętać, bo działy się na początku ubiegłego stulecia (a nawet wcześniej). Inne dzieją się na naszych oczach, w Polsce i na świecie.

Dziękujemy działaczkom i samym sobie za:

🟠 postępy dokonane w kwestii praw kobiet,
🟠 za odwagę,
🟠 za siłę,
🟠 za mądrość,
🟠 za wytrwałość,
🟠 za wrażliwość,
🟠 za współpracę z innymi sufrażystkami i otoczeniem,
🟠 za umiejętność działania mimo trudności,
🟠 za piękno wewnętrzne i zewnętrzne,
🟠 za to, że jesteśmy tu i teraz i możemy robić to, co chcemy.

Prawa kobiet w Polsce mają twarz m.in takich kobiet jak:

▪️Narcyza Żmichowska (1819-1876): Pisarka i działaczka społeczna, która postulowała równouprawnienie kobiet w edukacji i życiu zawodowym. Zdj. 3
▪️Eliza Orzeszkowa (1841-1910): Znana pisarka, która w swoich utworach poruszała problemy emancypacji kobiet. Zdj. 1
▪️Paulina Kuczalska-Reinschmit (1859-1941): Lekarka i działaczka społeczna, założycielka pierwszego polskiego pisma feministycznego "Ster". Zdj. 4
▪️Maria Dulębianka (1861-1919): Nauczycielka i działaczka społeczna, założycielka Związku Równouprawnienia Kobiet Polskich. Zdj. 2
▪️Teodora Męczkowska (1869-1939): Lekarka i działaczka społeczna, założycielka Towarzystwa Opieki nad Kobietami. Zdj. 5
▪️Zofia Daszyńska-Golińska (1866-1934): Działaczka socjalistyczna i feministyczna, współzałożycielka Związku Zawodowego Pracowników Przemysłu Krawieckiego. Zdj. 6.

Wszystkiego dobrego!

#feminizm #dzieńkobiet #prawakobiet #kobiety #równośćpłci #equality #empowermentwomen

Niedziela. Czas zrobić dla siebie coś pysznego ;

Niedziela. Czas zrobić dla siebie coś pysznego ;) #naleśniki #owoce #jedzenie #pychota #retykobiety

👏🧪💡Czy wiesz, że 11 lutego, to Międzyna

👏🧪💡Czy wiesz, że 11 lutego, to Międzynarodowy Dzień Kobiet i Dziewcząt w nauce? Świętujmy osiągnięcia kobiet!

Dlaczego to w ogóle ważne? Kobiety-naukowczynie mają utrudniony dostęp do grantów czy też do stanowisk kierowniczych na uczelniach. W 2023 roku kobiety stanowiły 33% wszystkich naukowców na świecie, ale tylko 13% kobiet zajmowało stanowiska prezesek naukowych.

❓Skąd biorą się te nierówności?

Caroline Criado Perez w książce “Niewidzialne kobiety” pisze:
"Kobiety wnosiły ogromny wkład w naukę przez wieki, ale ich praca była często ignorowana lub przypisywana mężczyznom. Na przykład Rosalind Franklin odegrała kluczową rolę w odkryciu struktury DNA, ale jej wkład nie został doceniony za jej życia."

Tymczasem jest co świętować! Znaczące kobiety w nauce to nie tylko Maria Curie-Skłodowska, ale także m.in:
🟠 Jadwiga Sikorska, lekarka i działaczka społeczna, pierwsza w Polsce profesorka medycyny, pionierka badań nad gruźlicą,
🟠 Helena Sparrow-Germa (1891-1970) i Stanisława Adamowiczowa (1888-1965), bakteriolożki zaangażowane w zwalczanie epidemii, szczepienia ochronne oraz politykę „public health”. Udzielały się na rzecz kobiet w nauce.
🟠 Helena Znaniecka-Lopata, badaczka statusu kobiet w społeczeństwie, pracy domowej kobiet, ról społecznych, wdowieństwa, żałoby, gender studies,
🟠 Magdalena Bendzisławska, pierwsza kobieta chirurg.

To jednak dopiero początek! Wiele Polek w obecnych czasach robi wiele dobrego dla nauki. Przykład?
👉 Anna Wójcicka - polska biolog molekularna, zajmująca się badaniem mechanizmów naprawy DNA.
👉 Maja Jastrzębska - polska chirurg, specjalizująca się w transplantacjach serca. Pierwsza kobieta w Polsce, która wykonała przeszczep serca.
👉 Agnieszka Kościańska - profesorka na UAM w Poznaniu, zajmuje się problematyką seksualności, płci, religijności i dyskryminacji.
Jeśli interesuje Was więcej info o kobietach w nauce, zobaczcie profil @doktorka_tutorka, czyli dr inż Natalia Schmidt-Polończyk, specjalizującej się w podziemnej komunikacji drogowej i transporcie na AGH, prezes Fundacji #Odważnewnauce.

#kobieta #nauka #feminizm #rolepłciowe #naukowczynie #retykobiety #genderstudies #socjologia #biologia #fizyja #medycyna

☺️📖 Jestem zauroczona książką "Kobiety m

☺️📖 Jestem zauroczona książką "Kobiety mojej duszy" Isabel Allende. Trafność i aktualność jej słów daje do myślenia. Pisarka urodziła się w 1942 roku w Chile, a wiele jej spostrzeżeń z dzieciństwa i młodości jest tożsamych z moimi.

❓ Czytałyście? Czytaliście? Jak wrażenia?

#feminizm #kobiecość #retykobiety #kobieta #women #power #dusza #refleksje #pisarka #metafory #książka #IsabellAllende #cytat #mądrość #kobiecość #kobiecośćtosiła

✋ Miasto na rzecz równości płci, czyli co rob

✋ Miasto na rzecz równości płci, czyli co robić, żeby kobietom lepiej żyło się w Krakowie?

Kraków, to jedno z 8 miast w projekcie FEMACT-Cities, w którym celem jest wdrażanie rozwiązań wzmacniających kobiety w przestrzeni miejskiej. Pozostałe miasta: Clermont Auvergne Métropole (🇫🇷Francja), Postojna (🇸🇮Słowenia), Länsstyrelsen Skane (🇸🇪Szwecja), Coimbra (🇵🇹Portugalia), Szabolcs 05 Regional (🇭🇺Węgry), Torino (🇮🇹Włochy) i Cluj-Napoca (🇷🇴Rumunia).

👉 W jaki sposób kobiety korzystają z różnych terenów w mieście? Jak wzmacniać obecność kobiet w przestrzeni ekonomicznej, społecznej i środowiskowej? Władze Miasta Krakowa wraz z badaczkami, osobami aktywistycznymi na rzecz równości i ekspertami akademickimi stworzą grupę, która będzie pracować nad rozwiązaniami równości płci w przestrzeni miejskiej.

👉 Powstanie raport wraz z rekomendacjami rozwiązań, który uwzględni bariery przestrzenne ze względu na płeć, wiek, poziom sprawności czy funkcje opiekuńcze, które wpływają na funkcjonowanie kobiet w mieście.

Tymczasem FEMACT Cities Kraków dzieli się doświadczeniami i dobrymi praktykami dotyczącymi wzmacniania kobiet w zakresie:
🟠 zdrowia - akcja @gohealthygirl (edukacja i profilaktyka onkologiczna oraz depresja poporodowa)
🟠 przedsiębiorczości i niezależności ekonomicznej - Krakowianki stworzone przez @mamopracuj.pl
🟠 walki ze stereotypami - Plan równości płci - Urząd Miasta Krakowa i @ninagabryskrakow

Bardzo się cieszę na te działania i mocno kibicuję! :)

hasztag#edukacja hasztag#autonomia hasztag#równość hasztag#kobiety hasztag#prawakobiet hasztag#miast hasztag#femactcities

🚀 Słowiańskie słowa mocy!

🟠 Od jakiegoś czasu po sieci krąży najnowsza piosenka @steczkowska_justyna jako propozycja na konkurs Eurowizji. Gdy tylko usłyszałam kawałek, pomyślałam: rany, to naprawdę dobre i mocne! Jest w tym tajemnica, siła i drapieżność.
🟠 I od razu zaczęłam się zastanawiać nad inspiracjami artystki i motywami powstania utworu. Co konkretnie znaczą te słowa w refrenie? Zwrotki są po angielsku, dlatego wiemy, że chodzi o poszukiwanie swojej mocy. Refren jest wyśpiewywany inaczej, z ogromna siłą i brzmi trochę jak zaklęcie. Dlatego na pewno musi mieć ważne przesłanie.

Troszkę pogrzebałam w sieci i okazało się, że Justyna śpiewa słowa starożytnych słowiańskich mantr, agm. Mantra to wibracja dźwięku. Zgodnie z wierzeniami słowiańskimi, wypowiadanie takich słów przynosi pozytywny wpływ na otaczającą rzeczywistość i nie powoduje szkód.
👉👉 Co oznaczają agmy w piosence?
▪️ Tarohoro – przynosi energię miłości, sprzyja bogaceniu się.
▪️ Jarga – oczyszcza z negatywnych energii, pomaga zachować zdrowie i obdarza majątkiem.
▪️ Drago – sprzyja zarobieniu pieniędzy, pozbyciu się długów, pomaga w związkach miłosnych.
▪️ Wese – pomaga w zrobieniu kariery i zdobyciu sławy. Gdy użyjesz ją egoistycznie, może szkodzić.
▪️ Trado – daje siłę do czynienia dobra, ale jedynie ludziom o czystych sercach i intencjach.
▪️ Istra – spełnia rolę ochronną. Pozwala ustalić przyczyny niepowodzeń, cierpień i wziąć za nie odpowiedzialność.
▪️ Wejar – pomaga wejrzeć w siebie samą_ego, dokonać wglądu. Przywraca umysł do tu i teraz.
▪️ Valve – wspiera w odkrywaniu i zdobywaniu nowych celów. Sprzyja nowym pomysłom i wyzwaniom.
▪️ Ladodeja – dobra energia w czystej postaci. Wspiera w usuwaniu zazdrość czy zawiści. Pomaga w wizualizacji pozytywnych zmian w życiu.

Można zatem powiedzieć, że Justyna złożyła nam najlepsze życzenia miłości, zdrowia, pieniędzy, odkrywaniu siebie na nowo i siły do zmian. Zrobiła to jednak w bardzo unikalnej i zapamiętywalnej formie, rodzaju medytacji.

Super, że polscy artyści prezentują tak oryginalne utwory i promują słowiańską kulturę. Trzymam kciuki na Eurowizji!
A Wy co sądzicie o piosence i o tych słowach mocy?

👩🚀 Drogie Kobiety, róbmy, co chcemy w 2024

👩🚀 Drogie Kobiety, róbmy, co chcemy w 2024 i cały czas! :)

Udanego 2024 roku!

🟠 Zdrowia
🟠 Sprawczości
🟠 Radości
🟠 Spontaniczności
🟠 Bycia Sobą
🟠 Wszystkiego, czego jeszcze nie życzyłam! :)

#życzenia #kobiety #retykobiety #zdrowie #sprawczość #życzenia

🥧Dawno już tutaj nie było nic słodkiego. Aby

🥧Dawno już tutaj nie było nic słodkiego. Aby tradycji stało się zadość - zdrowa tarta wege. A w tle bohater drugiego planu, niejaki Julek, domownik. A u Was też Sylwester na słodko? ;)

Udanego Nowego Roku! ;)

#tarta #wege #retykobiety #deser #gruszki #orzechy #gorzkaczekolada #kot #cat

Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie